Performance Training

Performance Training

Wil je onder begeleiding van een Performance trainer leren je grenzen te verleggen in je sport? Wil je op alle vlakken beter worden in je performance? Denk dan aan:

- mentale weerbaarheid en slimheid verbeteren
- je submaximale en maximale kracht verbeteren
- reactiesnelheid verbeteren
- explosiviteit verbeteren
- houding verbeteren
- sport specifieke bewegingen beter, harder en sneller uit kunnen voeren
- ademhaling verbeteren en afstemmen op je beweging

Wil je dit bovenstaande? Dan is de Performance Training uiterst effectief. We kunnen voor alle sporten een zeer effectief plan opstellen om jou of jullie als team, jullie doelstellingen te laten bereiken. Met veel individuele begeleiding zul jij of juliie als team de performance grenzen van je lichaam en sport gaan opzoeken, herkennen en verleggen!


Wanneer:

Op afspraak met de Performance Trainer. Maak een afspraak via wordfitterpt@gmail.com

Gratis Proefles