Performance Training

Performance Training

Wil je onder begeleiding van een performance trainer leren je grenzen te verleggen in je sport? Wil je op alle vlakken beter worden in je performance? Denk dan aan:

- mentale weerbaarheid en slimheid verbeteren
- je submaximale en maximale kracht verbeteren
- reactiesnelheid verbeteren
- explosiviteit verbeteren
- houding verbeteren
- sportspecifieke bewegingen beter, harder en sneller uit kunnen voeren
- ademhaling verbeteren en afstemmen op je beweging

Dan is performance training uiterst effectief. We kunnen voor alle sporten een zeer effectief plan opstellen om jou of jullie als team je doelstellingen te laten bereiken. Met veel individuele begeleiding zul je de performance grenzen van je lichaam en sport gaan opzoeken, herkennen en verleggen!


Wanneer:

Op afspraak met de performance trainer. Maak een afspraak via wordfitterpt@gmail.com

Gratis Proefles